{"id":37,"date":"2020-08-26T10:54:43","date_gmt":"2020-08-26T08:54:43","guid":{"rendered":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/wordpress\/?page_id=37"},"modified":"2020-08-27T12:45:52","modified_gmt":"2020-08-27T10:45:52","slug":"arbetsmiljo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/?page_id=37","title":{"rendered":"Arbetsmilj\u00f6"},"content":{"rendered":"<h3>40 punkter om din arbetsmilj\u00f6!<\/h3>\n<p>P\u00e5 sm\u00e5 arbetsplatser finns det oftast varken lokalt skyddsombud eller skyddskommitt\u00e9. Den fackliga bevakningen av arbetsmilj\u00f6n sk\u00f6ts ist\u00e4llet av regionala skyddsombud, vars m\u00f6jlighet att medverka vid lokala skyddsronder \u00e4r begr\u00e4nsad.<\/p>\n<p>Som kyrkomusiker f\u00e5r du d\u00e4rf\u00f6r ofta f\u00f6rst ta saken i egna h\u00e4nder. H\u00e4r nedan ser du en sida med uppgifter grundade p\u00e5 arbetsmilj\u00f6lagen och g\u00e4llande f\u00f6reskrifter och \u00e4r t\u00e4nkt att kunna fungera som checklista framf\u00f6r allt n\u00e4r du granskar din fysiska arbetsmilj\u00f6. Ofta kan man d\u00e4r se ett klart samband med den \u00e4n viktigare psykiska arbetsmilj\u00f6n. Tala med din arbetsgivare om du finner p\u00e5tagliga brister. \u00c4r du os\u00e4ker eller m\u00f6ter of\u00f6rst\u00e5else fr\u00e5n arbetsgivaren, b\u00f6r du kontakta ditt regionala skyddsombud.<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Trappor, d\u00f6rrar, trappbelysning<\/strong><br \/>\nRedan vid ing\u00e5ngen m\u00f6ter ofta det f\u00f6rsta problemet i kyrkomusikerns arbetsmilj\u00f6, men<br \/>\nt ex av antikvariska sk\u00e4l g\u00e5r det inte alltid att n\u00e5 f\u00f6ljande \u00f6nskv\u00e4rda normalm\u00e5tt:<\/p>\n<ul>\n<li>Ol\u00e4mpligt med mer \u00e4n 18 steg utan vilplan.<\/li>\n<li>Stegh\u00f6jden b\u00f6r inte \u00f6verstiga 18 cm. Stegdjupet b\u00f6r vara minst 25 cm.<\/li>\n<li>Trappa med minst tre steg skall ha ledst\u00e5ng.<\/li>\n<li>Om trappa eller trappavsats inte f\u00f6ljer en v\u00e4gg skall det finnas minst 90 cm h\u00f6gt r\u00e4cke.<\/li>\n<li>\u00c4ven en l\u00e5ng person skall kunna g\u00e5 rak i trappan utan att sl\u00e5 i huvudet.<\/li>\n<li>D\u00f6rr i utrymningsv\u00e4g, t ex l\u00e4ktard\u00f6rren, skall vara ut\u00e5tg\u00e5ende. Minsta bredd 80 cm.<\/li>\n<li>Det m\u00e5ste finnas ett vilplan mellan d\u00f6rr och ned\u00e5tg\u00e5ende trappa.<\/li>\n<li>Trappomkastare b\u00f6r finnas s\u00e5 att belysningen kan t\u00e4ndas b\u00e5de uppe och nere<strong>.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> L\u00e4ktarbarri\u00e4r<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Olika norm f\u00f6r l\u00e4gsta h\u00f6jd fr\u00e5n olika myndigheter. L\u00e4gre \u00e4n 90 cm \u00e4r oacceptabelt om du t ex som k\u00f6rledare skall verka i n\u00e4rheten av barri\u00e4ren. R\u00e4cke bakom dirigentpall placerad vid l\u00e4ktarbarri\u00e4ren b\u00f6r vara 110 cm \u00f6ver pallens niv\u00e5.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Utrymningsv\u00e4gar<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Varje lokal, d\u00e4r man vistas mer \u00e4n tillf\u00e4lligt, skall ha tv\u00e5 av varandra oberoende utrymningsv\u00e4gar.<\/li>\n<li>Om l\u00e4ktaren har endast en d\u00f6rr kr\u00e4vs stege, om mer \u00e4n 10 personer samtidigt vistas d\u00e4r.<\/li>\n<li>R\u00f6kdetektor rekommenderas i obevakade utrymmen t ex i toalettrum under l\u00e4ktartrappa.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Belysning<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Lokal f\u00f6r stadigvarande arbete skall ha f\u00f6nster som ger tillfredsst\u00e4llande dagsbelysning.<\/li>\n<li>Notst\u00e4llsbelysning b\u00f6r placeras 25 cm ut fr\u00e5n notst\u00e4llet och 40 cm \u00f6ver dess nederkant.<\/li>\n<li>Ljusbehovet \u00e4r individrelaterat bl a med h\u00e4nsyn till \u00e5lder. 750-1000 lux j\u00e4mnt f\u00f6rdelat \u00f6ver hela ytan kan tj\u00e4na som riktv\u00e4rde, dvs v\u00e4sentligt mer \u00e4n ljuset fr\u00e5n en tavelbelysningsarmatur.<\/li>\n<li>K\u00f6rens synf\u00f6rm\u00e5ga och d\u00e4rtill kopplade prestationer p\u00e5verkar din arbetsmilj\u00f6. God allm\u00e4nbelysning i b\u00e5de \u00f6vningslokal och kyrka \u00e4r viktig!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> V\u00e4rme<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>20\u00b0 rekommenderas vid stillasittande arbete. Kontakta ditt skyddsombud om du vill ha r\u00e5d betr uppv\u00e4rmnings\u00e5tg\u00e4rder om kyrkan \u00e4r d\u00e5ligt uppv\u00e4rmd p\u00e5 tider d\u00e5 du beh\u00f6ver \u00f6vningsspela.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Orgelb\u00e4nk, arbetsst\u00e4llning<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>B\u00e4nken skall vara stabil och ha vad du uppfattar som r\u00e4tt h\u00f6jd. Som utg\u00e5ngsl\u00e4ge b\u00f6r kn\u00e4- och h\u00f6ftvinkel vara ca 90\u00b0, men med h\u00e4nsyn till olika rekommenderade sittst\u00e4llningar \u00e4r det om\u00f6jligt s\u00e4ga vad som \u00e4r r\u00e4tt eller fel. Ett annat riktv\u00e4rde s\u00e4ger att arbete med h\u00e4nderna \u00f6ver axelh\u00f6jd \u00e4r ol\u00e4mpligt och b\u00f6r undvikas. Om flera personer utnyttjar b\u00e4nken, b\u00f6r h\u00f6jden vara justerbar.<\/li>\n<li>Vilutrymme f\u00f6r f\u00f6tterna b\u00f6r finnas s\u00e5v\u00e4l framfor pedalklaviaturen som p\u00e5 ribba under b\u00e4nken.<\/li>\n<li>Riktv\u00e4rden f\u00f6r spelbordet: diss\u00b0 i pedalen under diss&#8217; i manualen. Avst\u00e5ndet mellan pedal d\u00b0 och ovansidan p\u00e5 manual I = 755 mm. Pedalen inskjuten 30 cm i f\u00f6rh\u00e5llande till lodlinjen fr\u00e5n ytterkanten p\u00e5 manual I<\/li>\n<li>Arbetsst\u00e4llningen vid orgelspelning bed\u00f6ms som ergonomiskt oriktig. Kontakta f\u00f6retagsh\u00e4lsov\u00e5rd eller sjukgymnast om du besv\u00e4ras av v\u00e4rk i t ex rygg, h\u00f6ftled, axelparti, armar.<\/li>\n<li>Vid avbrott i orgelspelningen beh\u00f6ver du en &#8221;bekv\u00e4m&#8221;, sittriktig karmstol.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Ljudstyrka vid spelbordet<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Om vid grovkontroll ljudniv\u00e5n \u00f6verstiger 85dB(A) skall en fortsatt unders\u00f6kning g\u00f6ras f\u00f6r att undvika h\u00f6rselskador. Det farligaste ljudet ligger i frekvensomr\u00e5det 1000-4000 Hz, dvs 3- och 4-strukna oktaverna. Se upp med Scharf, Principal 2\u2019 och andra sm\u00e5pipor i ett ol\u00e4mpligt placerat br\u00f6stverk. En plexiglassk\u00e4rm kan vara ett gott och n\u00f6dv\u00e4ndigt skydd f\u00f6r dina \u00f6ron.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Telefon<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Det b\u00f6r finnas telefon p\u00e5 orgell\u00e4ktaren, om du vistas d\u00e4r regelm\u00e4ssigt vid andra tillf\u00e4llen \u00e4n i samband med gudstj\u00e4nst. Vid ensamarbete skall arbetstagarens m\u00f6jlighet till kontakt med andra m\u00e4nniskor beaktas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Elinstallationer<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Se upp med alla gamla installationer, som har en egendomlig f\u00f6rm\u00e5ga att leva kvar. Tygisolerade elkablar, s\u00f6ndervittrade stickproppar, trasiga str\u00f6mbrytare etc. Finns s\u00e5dant i din arbetsmilj\u00f6 b\u00f6r en elektriker snarast anlitas f\u00f6r undvikande av s\u00e5v\u00e4l personskador som brand.<\/li>\n<li>Se till att orgelfl\u00e4ktmotorn \u00e4r dammfritt, brands\u00e4kert placerad. Vem sm\u00f6rjer den regelbundet?<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Orgelhus, st\u00e4mning, belysning m.m.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Riskabla bryggor och stegar \u00e5tg\u00e4rdas!<\/li>\n<li>Trappstege av stabil konstruktion (som inte kan glida iv\u00e4g) vid st\u00e4mning av pipor i orgelfasaden!<\/li>\n<li>Fullgod belysning i orgelhuset!<\/li>\n<li>L\u00e4tt\u00f6ppnade luckor (inga brutna naglar eller kl\u00e4mda fingrar)!<\/li>\n<li>G\u00e5ngj\u00e4rn p\u00e5 fasadluckor s\u00e4krade, s\u00e5 att luckorna inte av misstag kan st\u00f6tas ner.<\/li>\n<li>Orgelhuset skall vara l\u00e5st, s\u00e5 att obeh\u00f6riga inte kan ta sig in.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Toalett<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>P\u00e5 arbetsst\u00e4lle skall finnas tillr\u00e4ckligt antal toaletter f\u00f6r de arbetstagare som arbetar d\u00e4r. Toalettrum b\u00f6r inte st\u00e5 i direkt f\u00f6rbindelse med matutrymme.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Arbetsrum, personalrum<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Heltidsanst\u00e4lld musiker b\u00f6r ha tillg\u00e5ng till normalutrustat kontorsrum. Behovet varierar vid l\u00e4gre syssels\u00e4ttningsgrad.<\/li>\n<li>Personalrum med pentry, toalett etc skall finnas om du har behov d\u00e4rav. Du har r\u00e4tt att kr\u00e4va r\u00f6kfri milj\u00f6 b\u00e5de under rast och arbete.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Tj\u00e4nstg\u00f6ringsschema, veckovila<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Enligt arbetstidslagen skall arbetstagare ha minst 36 timmars sammanh\u00e4ngande ledighet under varje period om sju dagar. Veckovilan skall s\u00e5 l\u00e5ngt m\u00f6jligt f\u00f6rl\u00e4ggas till veckoslut.<\/li>\n<li>R\u00e4cker tiden f\u00f6r s\u00e4ker f\u00f6rflyttning mellan olika gudstj\u00e4nster \u00e4ven vintertid?<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.kmr.se\/lulea\/bildmapp\/ruta.gif\" alt=\"\" width=\"7\" height=\"7\" align=\"absmiddle\" \/> Psykosocial arbetsmilj\u00f6<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>De psykiska och sociala f\u00f6rh\u00e5llandena p\u00e5 en arbetsplats pr\u00e4glas i stor utstr\u00e4ckning av m\u00e4nniskorna p\u00e5 arbetsplatsen och hur samspelet sker mellan dem. De olika former av kontakter som f\u00f6rekommer p\u00e5 en arbetsplats har betydelse f\u00f6r m\u00f6jligheten att k\u00e4nna trygghet och gemenskap och n\u00e5 uppskattning. M\u00f6jligheten att tillfredsst\u00e4lla dessa behov \u00e4r beroende av vilka former f\u00f6r sociala kontakter som arbetsf\u00f6rh\u00e5llandena medger. F\u00f6r de allra flesta m\u00e4nniskor g\u00e4ller att gemenskapen med arbetskamraterna \u00e4r viktig. Detta b\u00f6r d\u00e4rf\u00f6r vara med i bed\u00f6mningen vid utformningen och organisationen av ett arbete.<\/li>\n<li>V\u00e4sentligt \u00e4r ocks\u00e5 vilken arbetsledning som till\u00e4mpas. Arbetsledarrollen k\u00e4nnetecknas i st\u00f6rre utstr\u00e4ckning \u00e4n tidigare av en planerande, samordnande och r\u00e5dgivande funktion. En viktig arbetsledande uppgift \u00e4r att bidra till en gynnsam arbetsmilj\u00f6 genom att skapa f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r goda kommunikationer och kontakter m\u00e4nniskorna emellan och ett \u00f6ppet utvecklande klimat.<\/li>\n<li>Det \u00e4r ett ytterligt besv\u00e4rande faktum att mobbning \u00e4r en realitet p\u00e5 m\u00e5nga kyrkliga arbetsplatser. Alla goda krafter m\u00e5ste vaka \u00f6ver att s\u00e5dana problem inte till\u00e5ts uppst\u00e5 och inte minst verksamt bidra till att f\u00f6rb\u00e4ttra f\u00f6rh\u00e5llandena p\u00e5 de arbetsplatser d\u00e4r den psykosociala arbetsmilj\u00f6n \u00e4r d\u00e5lig.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: right;\">L\u00e4rarf\u00f6rbundet 9411-4.300<\/p>\n<p align=\"right\"><span style=\"font-size: xx-small;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>L\u00e4s mer i en pdf h\u00e4r: <a href=\"https:\/\/kmr.se\/lulea\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/40-rutor-om-din-arbetsmilj\u00f6.pdf\">40 rutor om din arbetsmilj\u00f6<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>40 punkter om din arbetsmilj\u00f6! P\u00e5 sm\u00e5 arbetsplatser finns det oftast varken lokalt skyddsombud eller skyddskommitt\u00e9. Den fackliga bevakningen av arbetsmilj\u00f6n sk\u00f6ts ist\u00e4llet av regionala skyddsombud, vars m\u00f6jlighet att medverka vid lokala skyddsronder \u00e4r begr\u00e4nsad. Som kyrkomusiker f\u00e5r du d\u00e4rf\u00f6r ofta f\u00f6rst ta saken i egna h\u00e4nder. H\u00e4r nedan ser du en sida med uppgifter &hellip; <a href=\"https:\/\/kmr.se\/lulea\/?page_id=37\" class=\"more-link\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa <span class=\"screen-reader-text\">Arbetsmilj\u00f6<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":19,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-37","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/37","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=37"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/37\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60,"href":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/37\/revisions\/60"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/19"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kmr.se\/lulea\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=37"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}